Наша гордость — Женщина за рулём!

Питание для бега. Питание перед бегом и питание после бега

Красота и Здоровье   Фитнес и спорт Питание для бега. Питание перед бегом и питание после бега Кардиотренировки приводят к значительным потерям организмом калорий. Бег для похудения не является исключением из данного правила. Чтобы восполнить растраченные во время преодоления существенных расстояний…

Термогеники. Лучшие жиросжигатели термогеники для женщин. Как работают жиросжигатели термогеники

Красота и Здоровье   Фитнес и спорт Термогеники. Лучшие жиросжигатели термогеники для женщин. Как работают жиросжигатели термогеники Главная цель тех, кто страдает лишним весом, — избавиться от жировых отложений, отравляющих им жизнь. Разумеется, главным помощником в таком деле является физкультура. Но…

Скандинавская ходьба: польза и техника. Скандинавская ходьба: как правильно ходить

Красота и Здоровье   Фитнес и спорт Скандинавская ходьба: польза и техника. Скандинавская ходьба: как правильно ходить Не так давно практически во всех местах российских городов и сёл, удобных для прогулок и пробежек, а также за городом, на лесных тропинках, на…