Наша гордость — Женщина за рулём!

Имбирь, полезные свойства

Американская фитотерапевтическая лаборатория (г. Солт-Лейк-Сити) провела классическое исследование, посвященное такому явлению как укачивание при движении. Итоги данного исследования вполне могут подтолкнуть вас к тому, чтобы при сборах в очередной отпуск вы решились оставить все лекарственные средства от этого пренеприятного явления дома. Исследование было крайне простым, но результативным. Определенное количество подопытных студентов, страдающих от укачивания, было разделено на две группы. Первой группе дали драмамин, второй группе имбирь. Затем участников эксперимента подвергли вращению на конструкции, схожей с каруселью. В результате оказалось, что группа которой давали имбирь выдержала 6 минут вращения с меньшими проявлениями головокружения и тошноты, в то время как группа принимающая драмамин сдалась и остановила вращение уже через 4,5 минуты.

Внесли свою ценную лепту в изучая полезные свойства имбиря и японские ученые. Они полагают, что гингеролы, содержащиеся в имбире, фактически блокируют позыв к рвоте как рефлекторную реакцию человеческого организма. Если вы примете четверть чайной ложечки имбиря за 20 минут до путешествия по воде или поездки на автомобиле, то минимум на 4 часа вы можете забыть об укачивании или морской болезни и наслаждаться окружающими вас красотами. Еще одним популярным лекарством лечебным средством является имбирный чай. Просто залейте кипятком 3-4 ломтика имбиря, дайте немного настояться и попивайте этот чай маленькими глоточками при малейших проявлениях симптомов укачивания.

Датские ученые обнаружили, что имбирь обладает свойством блокировать воздействие простагландинов. Простагландин это такое вещество, которое провоцирует воспалительные процессы в кровеносных сосудах мозга, что и ведет к возникновению постоянных мигреней. Несмотря на то, что все результаты датских исследований пока еще в статусе экспериментальных, тем не менее, практика показывает, что прием трети чайной ложечки измельченного или порошкообразного имбиря помогает предотвратить наступление приступа головной боли. По мнению датских ученых, точно по такому же принципу имбирь приносит облегчение и при артрических болях. Опять же приготовьте имбирный чай или просто примите треть или половину чайной ложки имбиря.

Имбирь полезные свойства

Представители медицинского колледжа университета Корнелла пришли к выводам, что воздействие имбиря на тромбы аналогично воздействию аспирина, кроме того, имбирь замедляет выработку тромбоксана, что приводит к понижению уровня холестерина.

Имбирь лучше всего покупать свежий! Наиболее полезным считается африканский или индийский имбирь. В домашних условиях для его измельчения используется обычная мясорубка или пресс для чеснока. Кстати, откажитесь от покупки, если имбирь на вид высохший и сморщенный, а также на нем обнаруживаются или прощупываются мягкие или заплесневевшие участки, такой имбирь вряд ли обладает полезными свойствами. Помните о чувстве меры. Согласитесь, что много это не синоним слову полезно! 25-30 грамм имбиря в день абсолютно достаточно для того, чтобы организм воспользовался максимумом полезных свойств этого поистине волшебного корнеплода.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *